CONTRE-INDICATIONS à la pratique de la sophrologie et de l’hypnose, toute personne souffrant de maladies psychiatriques : psychopathie, schizophrénie, paranoïa
Avant toute première séance individuelle de sophrologie ou d’hypnose Ericksonienne, merci de prendre un rendez-vous téléphonique
Première séance ( individuelle de 90 minutes) 60 euros
Accueil et rencontre mutuelle, présentation de la méthode choisie, temps d’échange sur vos besoins, aspirations et votre objectif, vos bénéfices d’évolution, un temps pour moi afin de reformuler votre demande et ensemble nous définirons l’intentionnalité de la vivance sophrologique ou vivance hypnotique selon le choix de la thérapie brève
Vivance sophrologique (sophronique) guidée au son de ma voix = relaxation dynamique (niveau de conscience s’abaisse), respiration, visualisation, technique intra-sophronique, désophronisation (niveau de conscience s’élève). Laisser trace dans votre carnet le vécu de votre expérience, les phénomènes ressentis… Ce carnet vous est entièrement dédié, vous pouvez en apporter un ou bien je vous en remettrai un. Je vous demanderai de le rapporter à la prochaine séance, il sera l’un des fils conducteurs de votre évolution. Partage post-sophronique de votre vécu.
Vivance hypnotique guidée au son de ma voix = introduction hypnotique Ericksonienne (niveau de conscience s’abaisse), confier l’objectif à votre inconscient, transe hypnotique, retour de transe (le niveau de conscience s’élève), partage post-hypnotique.
Séance de suivi ( individuelle de 60 minutes) 50 euros
Accueil, point d’échange sur vos ressentis, questions éventuelles (cela me permet d’adapter au mieux les techniques utilisées en fonction de votre avancée), vivance sophro ou hypno (selon votre thérapie brève)
Ateliers de sophrologie (groupe de 90 minutes) 15 euros
En fonction du thème prédéfini et du nombre de séances proposées lors de l’atelier, des forfaits avantageux vous seront proposés. Rdv sur la page Ateliers de sophrologie
Pour les personnes à mobilité réduite (PMR), malheureusement le cabinet ne pourra pas vous accueillir selon votre situation (accès au cabinet par des escaliers), je vous propose pour la première consultation de me déplacer à votre domicile et selon votre choix de poursuivre votre accompagnement à votre domicile ou par visioconférence aux mêmes conditions et tarifications.
La sophrologie et l’hypnose sont des méthodes d’accompagnement complémentaire, elles ne se substituent en aucun cas à vos traitements médicamenteux avec des professionnels de la Santé
Mutuelle : Certaines mutuelles remboursent en tout ou partie des séances de sophrologie ou d’hypnose, merci de vous rapprocher de votre mutuelle, au besoin un facture vous sera remise sur demande.